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sábado, 22 de enero de 2011

CUSCÚS CON VERDURITAS

Ingredientes para 2/3 personas:
- Cuscús ( sémola de trigo)
-1 zanahoria
-1 calabacín
-1 pimiento rojo
-1 cebolla
-1/4 de col
-1/4 de carne picada de ternera
-Aceite
-Mantequilla
-Especies marroquíes: Combinado de sal, ajo, comino, pile de limón, cilantro, etc..
ELABORACIÓN DE LAS VERDURAS

1.-Cortamos todas las verduras en taquitos no muy grandes y las sofreímos en un sartén con aceite hasta que queden muy tiernas.
2.-En otra sartén salpimentamos la carne y la sofreímos.
3.- Dejamos que se vayan haciendo a fuego lento.
4.- Una vez que estén hechas las verduras les añadimos las especies y lo dejamos unos 5 minutos más y mezclamos con la carne y reservamos.


ELABORACIÓN DEL  CUSCÚS
1.-Ponemos a hervir dos vasitos de agua. 
2.-Una vez que haya arrancado a hervir, retiramos del fuego y añadimos la misma cantidad de cuscús que agua hayamos utilizado. Removemos y tapamos y reservamos entre 3-5 minutos.
3.-Una vez transcurrido ese tiempo añadimos un poco de mantequilla y mezclamos bien con un tenedor.
4.-Añadimos al cuscús el sofrito anterior y ya está listo para servir. 

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